SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
Våra träningar

Barnhandbollspolicy

Inom Svensk Handboll skiljer vi på barn, ungdom och vuxenhandboll. Barnhandboll utövas av barn upp till 12 år. Ungdomshandboll utövas av ungdomar mellan 13-18 år. Vuxenhandboll utövas av vuxna , 19 år och äldre. Inriktningen på hur barnhandbollen skall utövas kännetecknas av en individuell och motorisk allsidig färdighetsutveckling med leken som arbetsmetod och med bollen som redskap.

Träningen av barn skall kännetecknas av

·         Hög aktivitetsgrad

·         Hög bollkontaktsgrad

·         Hög rörlighetsgrad

Barnhandbollsmatcher ska genomföras

·         På minihandbollsplan 20x12m

·         Med färre antal spelare ( 4 st )

·         Med mindre mål 2x1,7m

·         Med en matchledare som domare, med uppgift att leda matchen men också lära barnen reglerna.

·         Principen ”alla skall få spela”

·         Med för ålder anpassade bollar

·         Att vinna matcher är av underordnad betydelse

·         Spelet skall kännetecknas av långsiktigt individuell färdighetsutveckling

·         Tillämpa färdigheter dribbla – passa – skjuta

·         För att behålla barnen i verksamhet är det viktigt att tillgodose barns behov och att verksamheten genomförs på barns villkor.

Exempel på barns behov

·         Att få vara aktiv i rörelse med boll

·         Att känna sig trygg i gruppen

·         Att det är ordning och reda

·         Att bli sedd under träning och match

·         Att prova utmaningar

·         Att få vara med och vinna och lära sig förlora

·         Att ha roligt

Du som tränar de yngsta se dig själva som en trädgårdsmästare och dina blommor är av varierande färger och sorter. Du vill maximera din kunskap om blommorna. Vilken miljö växer de bäst i och vilka likheter respektive olikheter finns?



Ungdomshandbollspolicy


Inriktningen på ungdomshandbollen ska kännetecknas av en ökande motorisk och koordinativ färdighetsutveckling. Leken och glädje i att ut öva idrott med bollen som redskap ska fortsätta den individuella fysiska och tekniska utvecklingen.
Huvudinriktningen är varje spelares tekniska färdighetsutveckling för att varje spelare skall nå maximal utveckling.


Träningen av ungdom skall kännetecknas av

·         Hög aktivitetsgrad

·         Hög bollkontaktsgrad

·         Hög rörlighetsgrad

·         Individuella utvecklingsmål

·         Hög attitydsgrad

 

Spelaren skall utvecklas till att

·         Vilja bli så bra som möjligt

·         Vilja träna mycket och att stegra mängden

·         Kunna äga sin träning (Vet hur man skall träna )

·         Kunna äga situationer i spelet

·         Spelaren skall fulländas i de bastekniska färdigheter. Täck, Stöta, Överlämna/Överta. Passningar, skott, finter. Målvaktstekniska grunder.

 

Ungdomshandboll skall genomföras så att

·         Varje spelare skall behärska minst två positioner anfall/försvar.

·         Varje spelare alltid gör sitt yttersta i varje situation så att laget kan vinna sina matcher.

·         Försvarsspelet har en offensiv inriktning 3-3, 3-2-1, 4-2 och 5-1 rekommenderas oftare än 6-0.

·         Anfallsspelet efterhand styrs mer och mer av anfallsspelarna på planen och inte av tränarens kommandon under match.

·         Den taktiska medvetenheten och förmågan ökar under perioden, för att nå sitt max när perioden är slut.

·         Förespråkar att ungdomar sysslar med andra idrotter under sommarhalvåret så långt det är möjligt.

 

Partners
Välkommen till vår hemmaplan